 |
| Siswa Bina Amal bersama orang tuanya |
Siapa yang Panik?
Sudah menjadi rahasia umum, bila anak memasuki jenjang akhir sekolah,
banyak orang tua sibuk melakukan persiapan menjelang ujian akhir. Dari
melakukan survei lembaga bimbingan belajar, sampai dengan mencari
informasi tentang syarat masuk sekolah yang nantinya akan dituju.
Keinginan mendapatkan sekolah yang diidamkan untuk anak dan
kekhawatiran bila nilai anak tidak mencukupi, membuat orang tua menjadi
panik. Kepanikan orang tua inilah yang secara tidak sadar menular kepada
anak, sehingga banyak anak merasa bahwa ujian akhir adalah sebuah
beban, bahkan momok yang menakutkan.
Ujian Akhir Bukan Segalanya
Orang tua sering melupakan bahwa
Ujian bukanlah Akhir dari Segalanya.
Kepanikan orang tua membuat mereka mencari berbagai cara supaya anak
bisa mendapatkan nilaii terbaik saat ujian akhir. Mereka seringkali
lupa, bahwa sebenarnya ujian adalah bagian dari proses belajar anak.
Jangan pernah berharap anak yang tidak pernah belajar tiba-tiba
mendapatkan nilai sempurna saat ujian. Ujian akhir merupakan evaluasi
terhadap pembelajaran yang dilakukan anak selama di sekolah, bukan hanya
di kelas terakhir. Ujian akhir hanyalah merupakan bagian dari proses
yang harus mereka hadapi untuk melajutkan sekolah.
Hindari Stres Anak
Kekhawatiran yang berlebihan membuat anak menjadi
stres atau tertekan saat menghadapi ujian. Pelajaran tambahan dan
bimbingan belajar menjadi tidak artinya karena anak belajar di bawah
tekanan dan bayang-bayang ketakutan gagal menghadapi ujian. Apa yang
yang harus dilakukan oleh orang tua supaya anak bebas stres saat
menghadapi ujian? Dety Anggraeny S.Sos, Kepala Sekolah Sabilina Islamic
School memberikan tips kepada para orang tua supaya :
- Orang tua bersikap tenang. Kepanikan orang tua bisa menular kepada
anak, dan anak menjadi tertekan setiap mengingat akan menghadapi ujian
akhir.
- Hubungi guru untuk mendapatkaninformasi mengenai ujian. Orang tua
perlu mengetahui informasi mengenai materi apa saja yang menjadi ujian,
jadwal ujian, dan program sekolah menghadapi ujian akhir, supaya bisa
mengkondisikan anak di rumah.
- Membentuk iklim belajar di rumah. Iklim belajar hendaknya dibangun
bukan hanya menjelang ujian saja, tapi memang menjadi keseharian di
rumah. Bila anak sudah terbiasa dengan pola belajar dengan waktu-waktu
tertentu, maka tidak ada lagi istilah belajar dengan sistem kebut
semalam menjelang ujian.
- Lingkungan rumah yang mendukung. Saat anak belajar di rumah,
hendaknya tidak diganggu dengan aktivitas atau suara-suara yang bisa
memecah konsentrasinya seperti program televisi dan lain sebagainya.
Berikan asupan gizi yang cukup untuk anak.
- Berikan pendampingan. Tunjukkan bahwa keluarga mendukungnya dan
mengahargai usahanya. Berikan pujian atas setiap kemajuan yang dia
lakukan.
- Berikan motivasi positif. Bila kondisi anak belum stabil, kadang
mengalami peningkatan, kadang penurunan, tetap berikan semangat kepada
anak dengan pesan-pesan positif seperti, “Kamu pasti bisa!” atau
“Lakukan yang Terbaik!”
- Bersikap Jujur. Ajarkan kepada anak untuk bersikap jujur saat
mengerjakan latihan soal maupun saat ujian. Tunjukkan kepada anak, bahwa
Anda menghargai hasil kerja kerasnya meski hasilnya belum sempurna.
Berikan penghargaan atas kejujurannya dan tunjukkan bahwa Anda bangga
saat dia mampu melawan godaan teman untuk menyontek atau mendapatkan
bocoran jawaban.
- Bimbinglah untuk selalu berdoa. Setelah usaha dilakukan, bimbinglah
anak untuk berdoa kepada Tuhan. Kegiatan spiritual seperti melaksanakan
sholat tahajud, puasa, misa kebaktian, atau doa bersama, akan
mempertebal keyakinan anak dan membuat anak semakin tenang saat
menghadapi ujian.
- Berikan kesempatan untuk bermain. Persiapan menghadapi ujian jangan
sampai membuat anak kehilangan kesempatan bermain. Jadwalkan waktu-waktu
tertentu supaya anak bisa menikmati hobinya seperti bermain bola,
berenang, berjalan-jalan dan lain sebagainya. Bermain membuat anak
merasa senang, dan otak menjadi lebih segar dan terbuka.
Orang tua memegang peranan penting supaya anak tetap tenang
menghadapi ujian. Berikan pendampingan, motivasi, dan pemahaman bahwa
ujian bukanlah akhir dari segalanya, tapi proses menuju jenjang
selanjutnya
Komentar