Bina Amal

Gunakan panduan ini untuk menanamkan sikap pada anak melalui tindakan nyata sehari-hari:

sumber : http://www.parenting.co.id/

Coba beberapa langkah ini agar anak selalu bersemangat saat waktu mandi telah tiba:

1. Beri waktu untuk bersiap-siap

Salah satu hal yang bisa membuat anak-anak enggan mandi adalah karena tidak mau waktu bermainnya terganggu. Makanya, biasakan memberi waktu bagi anak untuk bersiap-siap sebelum menyuruhnya mandi. Misalnya, dengan mengajaknya mandi sekitar 5 menit sebelum acara mandi dimulai. Dengan begitu, anak punya kesempatan untuk menyelesaikan permainannya dulu sebelum beranjak ke kamar mandi.

2. Sederhanakan prosesnya

Memangkas tahapan yang membuat acara mandi terasa kompleks dan ’ribet’ akan membuat acara mandi terasa lebih menyenangkan. Memisahkan acara mandi dengan sikat gigi, misalnya, akan membuat anak-anak yang usianya kecil memfokuskan perhatian pada acara bermain air. Pada anak yang lebih besar, Anda bisa membantu memutarkran air panas dan dingin pada shower hingga mencapai suhu ideal sebelum anak mulai mandi.

3. Pilih perangkat mandi yang sesuai

Sabun mandi dewasa bisa mengakibatkan rasa sakit jika terpercik ke dalam mata dan hidung. Pengalaman buruk itu bisa membuat anak menghindari acara mandi. Untuk menghindarinya, gunakan produk mandi—sabun dan shampoo, sesuai usia anak. Produk yang tak pedih di mata dan mengandung pelembap adalah pilihan ideal untuk memelihara kulit balita.

4 Gayung vs pancuran

Jika biasanya Anda memandikan anak dengan menggunakan bak mandi dan gayung, cobalah sesekali menyelinginya dengan shower. Lakukan sebaliknya jika Anda terbiasa memandikan anak dengan air pancuran. Sesekali, tak ada salahnya pula mengizinkan anak mandi dengan menggunakan selang air di kebun belakang. Berbagai variasi cara ini terkadang bisa menjadi cara jitu untuk menghilangkan rasa bosan dan membuat si kecil tertarik untuk mandi.

5. Mandi sambil bermain

Jadikan acara mandi sebagai bagian dari ajang permainan. Kapal-kapalan, bebek mainan, ikan-ikanan dari karet, boneka plastik, dan pistol air biasanya sukses menjadi magnet untuk memikat anak di kamar mandi. Minta anak memilih sendiri mainan apa saja yang hendak dibawanya dan biarkan ia memandikan, mengeramasi, ataupun mengajak mainannya belajar berenang sama-sama. Membuat ‘ramuan ajaib’ dari campuran sabun, shampoo, dan pasta gigi juga bisa menjadi kegiatan yang menyenangkan baginya.

sumber : http://www.parenting.co.id/

Coba praktikkan beberapa tip ini untuk membersihkan kamar mandi agar selalu bersih dan sehat.

Pilih-pilih pembersih kamar mandi.

Pilih pembersih yang kandungan zatnya aman untuk anak. Jika ingin menggunakan pembersih yang alami, gunakan cuka. Kadar asamnya bisa membersihkan kotoran dan minyak. Larutkan cuka dalam air dan masukkan ke dalam alat semprot yang terbuat dari plastik. Praktis dan mudah dibawa. Pas untuk membersihkan ubin, bathtub, wastafel, dll. Bahan lain yang juga sangat berguna adalah baking powder. Selain membersihkan, bahan ini bisa menghilangkan aroma tidak sedap.

Membuat bathtub dan wastafel mengkilat.

Biasakan untuk membersihkan bathtub dan wastafel segera setelah digunakan agar tidak licin dan kemungkinan menumpuknya kotoran menjadi berkurang. Lap dengan larutan cuka agar tetap berkilat. Lapisan bathtub perlu perhatian lebih agar tidak tergores.

Membersihkan keran.

Caranya? Gunakan sikat gigi lama untuk bersihkan jamur. Lalu, gosoklah dengan lemon (sekitar ½ bagian). Selain bersih dan mengilap, aromanya pun segar.

Menghilangkan jamur di kamar mandi.

Ambil sikat gigi, lalu celupkan di dalam pemutih. Bisa juga, celupkan dalam larutan air dan baking soda. Biarkan selama 15 menit, lalu mulai gosok setiap bagian dari kamar mandi. Biarkan lagi selama 30 – 60 menit, kemudian lap.

Membersihkan toilet.

Buat campuran boraks dan cuka, dengan perbandingan yang sama. Siramkan pada toilet. Biarkan selama 2 jam, lalu bersihkan menggunakan sikat toilet.

Membersihkan kaca.

Paling gampang, sih, lap dengan larutan cuka dan air. Gosok kaca dengan koran atau lap.

sumber : http://www.parenting.co.id/

Hal paling penting dan utama dalam kesehatan anak adalah cukup tidur. Untuk usia sekolah dasar, anak harus mendapat waktu tidur 10-11 jam semalam. Seperti terlihat mudah, ya, Ma. Tapi ini tidak akan berjalan mulus ketika anak sudah mulai sekolah dan mempertahankan pola jam tidurnya dengan jadwal barunya.

Ketika orang tua terlambat pulang ke rumah, biasanya pola tidur anak terpaksa harus diatur kembali. Hal yang harus Anda pastikan adalah si kecil bisa menjalani hari-harinya tanpa harus tertidur di meja belajarnya. Caranya, seluruh keluarga di rumah harus mulai bergantian mengatur ulang jadwal mereka untuk menemani si kecil tidur.

Donald Schiff, M.D., seorang profesor di bidang kedokteran anak di University of Colorado School of Medicine menyarankan, “Anda tidak bisa sekadar mengatakan, ‘Wah, besok kita sudah mulai sekolah. Kamu harus tidur lebih awal malam ini, Nak.“Anda tak perlu khawatir ketika si kecil lesu karena kecapekan ketika pulang ke rumah, terutama pada minggu pertama dia masuk sekolah.

Menurut Greg Prazar, M.D., dokter anak di Exeter, NH, “Hal tersebut terjadi karena proses penyesuaian untuk anak. Banyak anak-anak akan memerlukan istirahat setelah pulang sekolah untuk menolong mereka saat penyesuaian dengan rutinitas sekolah yang baru.

sumber : http://www.parenting.co.id/