Mengamankan Anak Saat Berolahraga
Cara terbaik mengamankan anak dari risiko terluka adalah melengkapinya dengan pelindung khusus sesuai cabang olah raga.
Pelindung lengan, siku, dan lutut – Semuanya penting untuk bermain sepatu roda, skateboard, atau hockey.
Pelindung tungkai kaki – Jika anak bermain sepakbola, ia membutuhkan pelindung tungkai untuk mencegah memar dan tergores.
Pelindung antara paha – Anak laki-laki perlu menggunakan pelindung ini saat bermain baseball atau olah raga dengan kontak fisik keras, seperti rugby atau hockey.
Kacamata pelindung – Anak-anak yang memakai kacamata atau lensa kontak sebaiknya menggunakan kacamata pelindung berbahan polikarbonat atau lensa Trivex untuk berolah raga.
Helm pelindung – Anak harus memakai helm untuk bermain sepeda, sepatu roda, skateboard, baseball, rugby, dan hockey. Pastikan helm yang dikenakannya pas di kepala, berjarak sekitar dua jari di atas alis, dan tidak mudah terlepas.
Pelindung mulut – Semua pemain gulat, rugby, dan hockey harus menggunakan pelindung mulut untuk mencegah luka di gigi, pipi, lidah, dan rahang.
Pelindung lengan, siku, dan lutut – Semuanya penting untuk bermain sepatu roda, skateboard, atau hockey.
Pelindung tungkai kaki – Jika anak bermain sepakbola, ia membutuhkan pelindung tungkai untuk mencegah memar dan tergores.
Pelindung antara paha – Anak laki-laki perlu menggunakan pelindung ini saat bermain baseball atau olah raga dengan kontak fisik keras, seperti rugby atau hockey.
Kacamata pelindung – Anak-anak yang memakai kacamata atau lensa kontak sebaiknya menggunakan kacamata pelindung berbahan polikarbonat atau lensa Trivex untuk berolah raga.
Helm pelindung – Anak harus memakai helm untuk bermain sepeda, sepatu roda, skateboard, baseball, rugby, dan hockey. Pastikan helm yang dikenakannya pas di kepala, berjarak sekitar dua jari di atas alis, dan tidak mudah terlepas.
Pelindung mulut – Semua pemain gulat, rugby, dan hockey harus menggunakan pelindung mulut untuk mencegah luka di gigi, pipi, lidah, dan rahang.
Berbagi
Komentar